Artigos da categoria:Saúde e Bem Estar

Academia | Como Fazer a Escolha Certa Para Você!

A escolha correta da academia na qual você vai fazer suas atividades físicas, faz toda a diferença. Uma academia séria e comprometida com os alunos oferece equipamentos modernos e profissionais qualificados para acompanhar de perto a rotina de exercícios de cada um dos indivíduos que buscam a instituição.

Anorexia | Saiba Mais Sobre Este Distúrbio Devastador

Provavelmente você já ouviu falar bastante sobre a anorexia, entretanto talvez ainda não saiba quais são as causas, sintomas e tratamentos para combater essa doença que devasta vidas! Neste artigo você vai saber mais sobre a anorexia e como identificar este distúrbio em tempo para recorrer ao tratamento adequado.

Dieta na Gestação | Saiba Como se Alimentar Corretamente

A gestação é um dos momentos mais bonitos que a mulher pode vivenciar. E também uma das grandes preocupações das futuras mamães é justamente com a dieta na gestação, e como deve ser sua alimentação. Como durante a gravidez surgem muitas incertezas e a preocupação com o que pode ou não fazer bem para o bebê, preparamos...

Top 9 | Remédios Para Emagrecer

Emagrecer não é tarefa fácil: requer disciplina e – muita – força de vontade. Para facilitar esse trabalho existem remédios para emagrecer, mas hoje vamos falar dos remédios naturais, os quais não trazem malefícios ao corpo e ajudam a perder peso. O melhor método, no entanto, ainda é a reeducação alimentar aliada a prática...

Queima de 48 Horas O Sistema Que Emagrecer De Verdade!

Se você quer Emagrecer de Verdade então você é OBRIGADO(A)  a ler esse artigo até o fim, pois ele poderá ser o divisor de águas na sua vida, EU TE GARANTO... Quanto a ARREPENDIMENTOS é por não ter feito coisas tão simples antes, Agora se concentre e leia até o final porque os resultados irão te surpreender,...

Chá a Bebida Milenar Cheia de Benefícios

Como é que o Chá, uma bebida inventada há cerda de 5.000 anos consegue, ainda hoje, ser a segunda mais consumida do mundo, perdendo apenas para a água? Preparado por meio da infusão de flores, folhas e raízes de plantas com água quente, o chá é uma bebida saudável, que pode ter propriedades medicinais, auxiliando no combate...

Alimentos Diet Descubra os Mitos e Verdades

Você sabe o que são alimentos diet? Se sabe vamos reforçar um pouco e deixar você ainda mais atualizada e se não sabe...  Então vamos tirar todas as suas dúvidas sobre os alimentos diet, hoje, agora e neste post, então fique conosco até o final!

5 Dicas Para Uma Alimentação Saudável

Ter uma alimentação saudável não se restringe somente a seguir uma dieta, comer frutas, verduras e legumes e beber muita água. Alimentar-se de modo saudável implica em mudança de hábito e rotina – e pode ser difícil conciliar o novo estilo de vida ao cotidiano. É por isso que as pessoas cometem erros quando o assunto...

Medicina Natural Dicas de Tratamentos

A medicina natural ou naturopatia é uma medicina alternativa que valoriza a capacidade inerente do corpo de se curar aliada a tratamentos e remédios naturais. Diferentemente da medicina tradicional, que generaliza as patologias, na medicina natural o tratamento do paciente é único e específico para ele.

Yoga – Emagrece Alivia o Estresse e a Ansiedade

A Yoga é uma pratica indiana milenar, a qual auxilia no controle do corpo e da mente. Além de meditar, aliviar o estresse e a ansiedade, a Yoga pode ajudar no processo de emagrecimento. Isso porque a ela, ensina a controlar as emoções e a ansiedade, e, somada a uma alimentação adequada, a prática desta modalidade também gasta...